HAY MINUTOS VALIOSOS. 2 MINUTOS PUEDEN SALVAR TU VIDA
Todos los días inviertes tiempo en el cuidado de tu apariencia física, ¿por qué no darte 2 minutos más? 2 minutos que pueden salvar tu vida al realizar la autoexploración mamaria una vez al mes.

Una de las formas más eficaces para garantizar una mayor calidad de vida es la detección temprana de cáncer de mama, ya que si se diagnostica a tiempo, casi el 95% de las mujeres puede salvar su vida.
CÁPSULAS
Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de mama
Gina Argüelles
Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de mama
Erika Santiago
¿QUIERES SABER MÁS SOBRE ESTA ENFERMEDAD?
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer más frecuente entre las mujeres es el de mama, que representa el 16% de todos los cánceres femeninos.
En el mundo cada minuto una mujer muere por cáncer de mama.
En nuestro país el 90% de los casos se detectan en las etapas III y IV, por lo que cada dos horas muere una mujer mexicana por cáncer de mama.
La detección precoz, a fin de mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, sigue siendo la piedra angular de la lucha contra este cáncer.
RECOMENDACIONES
¿A partir de qué edad
debo empezar?
Según el Instituto de Medicina Genómica de México, las mujeres mexicanas con cáncer de mama son, en promedio, 10 años más jóvenes que en otros países, por lo que es muy importante que entre los 18 y 40 años de edad se realicen autoexploraciones mensuales, así como mastografías anuales para las mujeres mayores de 40 años.
¿QUÉ SE DEBE TENER EN CUENTA DURANTE LA AUTOEXPLORACIÓN?
Estos son algunos de los síntomas a los que debes estar atenta cada mes.
Si deseas más información, a continuación encontrarás algunos datos sobre asociaciones e instituciones a las que puedes acudir.
Instituto Nacional de Cancerología de la Secretaría de Salud
56 28 04 00 citas ext. 321 y 620
Fundación Cim*ab
55 74 90 73 y 55 74 90 58 TW: @fundacion_cimab FB: /Fundacion Cim*ab www.cimab.org
Fundación del Cáncer de Mama, A.C. FUCAM
56 78 06 00
www.fucam.org.mx
Grupo de Recuperación Total RETO, A.C.
52 77 78 74
www.gruporeto.org
Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer, A.C.
55 74 03 93
www.amlcc.org
* Las referencias tienen únicamente fines informativos.
La atención y tratamientos son responsabilidad de cada institución.
Importante: Este sitio pretende brindar información valiosa sobre la necesidad de tener revisiones periódicas, por lo que es muy importante acudir regularmente con el ginecólogo para resolver cualquier duda o descartar cualquier sospecha.
Recuerda, la detección temprana es una de las acciones más eficaces para garantizar una mayor calidad de vida.
FUENTES DE INFORMACIÓN
Subsecretaría de prevención y promoción de la salud.

Detectar a tiempo el cáncer de mama. Infografía de Notimex.

INEGI.

Secretaría de Salud del Gobierno del estado de Baja California Sur.

Organización Mundial de la Salud (OMS).